生活在2037年的6262(夏文汐 饰)一天在与丈夫吵架后开快车，不慎撞入了时光隧道。眼前奇怪的景象让她不知身在何处，随后她便认识了经营糖果厂的方中信（方中信 饰），她才知道原来自己回到了50年前的1987年。6262化名陆宜，暂住在方中信家中。为了可以顺利回家，陆宜把自己的身世告诉了方中信，中信也答应帮她找科学家设法让她到2037年。陆宜在这里看到了自己母亲的童年，她对不幸的母亲非常怜惜。原来，陆宜是随时可以回去的，只是因为方中信已经爱上了她，想她能多陪在自己的身边。陆宜还是想念自己在2037年的孩子的，而且属于陆宜世界中的政府开始有所行动了。

少年云飞扬（徐少强饰）来历鲜为人知道，他虽与武当派掌门青松（张瑛饰）有一段不寻常的关系，但他在武当派却是地位卑微，其後获得一神秘黑衣人秘授武功。青松与武林煞星独孤无敌（杨泽霖饰）三度较量，可惜俱败对方手下，使独孤无敌称霸武林。武当山上接二连三发生离奇血案，皆涉及云飞扬，最後青松竟遭惨死，使他百感交集，遂离开武当山。当时，武林中有一种神奇武功「天蚕诀」，该种武功的秘诀在于「变」，倘若学者不精，束茧自缚，反连本身的武功也丧失，若能领悟其中奥秘，晓得如何变化，则可使武功臻至化境，成为武林中地位最高的盟主。云飞扬经过无数离奇遭遇，终于学会「天蚕诀」，并且得到美人青睐，他与独孤凤（曲可秀饰）、傅香君（余安安饰）、伦婉儿（马敏儿饰）的缠绵绯恻爱情，令他感到虽然能击败天下第一高手独孤无敌，但换来的只是一片悲哀。